Ilmainen opas
Mitä seksi on -opas
Mitä seksi on -opas on tarkoitettu pieneksi tietopaketiksi ihmisille, ketkä haluavat tietää lisää seksistä ja hyötyvät selkeästä kirjoitusasusta.
Opas on kirjoitettu yksinkertaisesti ja pitää sisällään perusasioita ja käsitteitä seksistä ja sen toteuttamisesta.
Opasta voi käyttää työkaluna keskustelussa.
Opas on tehty yhteistyössä yhteisöpedagogiopiskelija Anni Suvannon kanssa.
Opas on saatavilla painettuna hintaan 8,90€ TÄÄLTÄ.
Oppaan voi myös kuunnella ääniversiona YouTubessa osoitteessa https://youtu.be/55e6CWhWBX0
Lataa maksuton opas sähköpostiisi

Opas on saatavilla painettuna versiona hintaan 8,90 €!
Ilmainen opas
Pitkittynyt kipu ja seksuaalisuus -opas
Pitkittynyt kipu vaikuttaa monin tavoin seksuaalisuuteen ja sen toteuttamiseen. Ympäristön normit ohjaavat meidät ajattelemaan, että seksi ja nautinto ovat vain tietynlaisten ja tietyn ikäisten kehojen oikeus. Seksuaalisuus, seksi ja nautinto kuuluvat kuitenkin kaikille. Seksuaalisuuden toteuttamisella voi olla kipua lievittäviä vaikutuksia ja se voi olla suuri ilon ja hyvinvoinnin lähde.
Kivun yleisyydestä huolimatta moni kokee jääneensä yksin tai tulleensa vähätellyksi kipunsa kanssa. Pitkittyneen kivun kokemusta on vaikea arvioida ulkopuolelta. Ymmärrys kivusta ja sen luonteesta onkin erityisen tärkeää, sillä kivun vaikutukset ihmisen hyvinvointiin ja toimintakykyyn ovat laajat. Jokaisen kipukokemus on yksilöllinen ja todellinen, ja jokaisella tulee olla mahdollisuus hyvään elämään kivusta huolimatta.
Tämän oppaan tarkoitus on lisätä ymmärrystä kivun moninaisista vaikutuksista ihmisen seksuaalisuuteen, ja vahvistaa keskustelukulttuuria, jossa jokaisen oikeus seksuaalisuuteen toteutuu. Seksuaalisuuden huomioiminen osana ihmisen kokonaisvaltaista hyvinvointia kaikissa elämänvaiheissa on tärkeää myös kivun hoidossa ja kuntoutuksessa. Toivomme oppaan antavan ymmärrystä niin itseä, läheistä kuin asiakasta tai potilasta kohtaan, sekä halua ja uskallusta tutkia omia seksuaalisuuteen liittyviä ajatuksia, tunteita ja uskomuksia.
Opas on kirjoitettu moniammatillisen tiimin voimin ja sitä on kommentoinut kuntoutuksen, terveydenhuollon ja seksologian ammattilaiset sekä kipua kokevat ihmiset.
Lataa maksuton opas sähköpostiisi

Opas on saatavilla painettuna versiona hintaan 9,90 €!
Ilmainen opas
Mahdollisuus nautintoon -opas
Seksuaalisuuden huomioiminen terveydenhuollossa ja hoito- sekä kuntoutustyössä on tärkeää, ja seksuaalisuuden merkitys osana ihmisen kokonaisvaltaista hyvinvointia tunnistetaan sosiaali- ja terveysalan ammattilaisten keskuudessa. Seksuaalisuuden puheeksi ottamisen tueksi tarvitaan kuitenkin työkaluja, jotta aihe voidaan nostaa esiin vastaanotolla sensitiivisesti ja yksilöä kunnioittaen.
Ylpeänä esittelemme Mahdollisuus nautintoon -oppaan, joka tarjoaa käyttöönne sensitiivistä ja neutraalia materiaalia seksin ja nautinnon välineistä. Oppaan tuella voitte ottaa puheeksi välineisiin ja seksin toteuttamiseen liittyviä asioita läheisenä, ammattilaisena tai asiakkaana. Toiveenamme on vahvistaa keskustelukulttuuria, jossa seksuaalisuuteen ja seksiin liittyvistä aiheista on luontevaa keskustella luottamuksellisessa ja kunnioittavassa ilmapiirissä. Tällä tuetaan jokaisen oikeutta ja mahdollisuutta oman näköiseen seksuaalisuuteen, seksiin ja nautintoon.
Lataa maksuton opas sähköpostiisi

Opas on kirjoitettu moniammatillisen tiimin voimin, jossa yhdistyy hoito-, kuntoutus- ja seksologian alan osaaminen. Olkaa yhteydessä oppaan kirjoittajiin, mikäli toivotte apua tai koulutusta seksuaalisuuteen liittyvissä kysymyksissä ja pohdinnoissa.
Ilmainen opas
Nauti Seksistä -opas
Tämä opas kertoo erilaisista seksivälineistä, jotka voivat auttaa sinua nauttimaan seksistä.
Seksivälineellä tarkoitetaan välinettä, jota käytetään seksin aikana. Seksivälinettä voi käyttää yksin tai yhdessä kumppanin tai kumppaneiden kanssa.
Tämä opas on kirjoitettu selkokielellä.
Opas on saanut virallisen Selkokeskuksen myöntämän merkin.
Opas on tarkoitettu kaikille ihmisille, ketkä hyötyvät selkokielestä.
Opasta voi käyttää myös sosiaali- ja terveysalan ammattilaiset.
Saat ladattua ilmaisen PDF version alta tai ostettua painetun oppaan
Lataa maksuton opas

Kokemuksia Oppaista